Zanima me hoće li mi se grudi promijeniti ako budem dojila? Brine me njihov izgled nakon dojenja.
Odgovor pedijatra: Vaša zabrinutost je posve razumljiva – mnoge majke postavljaju isto pitanje. Promjene na dojkama su prirodan i očekivan dio trudnoće i dojenja. Grudi se počinju mijenjati već tijekom trudnoće, pripremajući se za stvaranje i lučenje mlijeka.
Tijekom dojenja:
- Dolazi do povećanja žljezdanog tkiva i protoka krvi.
- Grudi postaju veće, punije i osjetljivije, osobito prije podoja.
- Tijekom dojenja tkivo se prilagođava stalnoj proizvodnji i pražnjenju mlijeka.
Nakon dojenja:
- Grudi se postupno vraćaju u stanje prije trudnoće, ali oblik i čvrstoća mogu se promijeniti.
- Te promjene ovise o genetici, trajanju dojenja, broju trudnoća, dobi i tjelesnoj aktivnosti.
Znanstveni podaci pokazuju da trudnoća, a ne samo dojenje, ima najveći utjecaj na promjene u dojkama.
Blaga tjelovježba, masaža i redovita njega kože mogu pomoći da se grudi nakon dojenja prirodno oblikuju i očuvaju tonus.
Najvažnije: dojenje ne šteti dojkama, nego podržava zdrav razvoj vaše bebe i vašu emocionalnu povezanost.
Imate pitanja o dojci, dojenju ili njezi tijela?
Zapišite promjene u Dnevnik zdravlja i posavjetujte se sa stručnjakinjom za dojenje ili liječnikom putem Littledot aplikacije – pouzdano i diskretno.
Otvori Littledot aplikaciju